La dieta keto o dieta cetogénica es un tipo de plan alimenticio muy popularizado en los últimos años. Esta dieta se basa en reducir al máximo la ingesta de carbohidratos para que rápidamente tu cuerpo vaya cogiendo la energía de la grasa acumulada. Los expertos afirmar que, llevar a cabo este tipo de dietas a … Leer más
8 consejos para eliminar grasa rápido Si aún piensas que llegas tarde por no haber conseguido bajar esos kilitos de más que llevas arrastrando desde Navidad es porque no te has parado a leer los 8 consejos esenciales para eliminar grasa rápidamente que a continuación te explicamos. Desde BC Salud en Murcia queremos ofrecerte todas … Leer más
La obesidad en la infancia y la adolescencia es un problema que cada día afecta más en la sociedad. En ocasiones los problemas cardiovasculares vienen precedidos de factores genéticos los cuales pueden verse perjudicados por la obesidad. No soy partidario del consumo de azúcar y de grasas saturadas en ninguna edad, pero sí dejar algún … Leer más